为引导学生深入关注自身心理健康,搭建学生与学院、班级、同学之间的情感桥梁,营造“彼此接纳、相互关怀”的校园心理文化氛围,2026年3月17——20日,商学院顺利举办以“绘心筑梦 向阳而生”为主题的“3·20”心理健康周系列活动。活动内容丰富多样,涵盖心理委员培训、心理主题班会及心理绘画疗愈三个方面,为学院全体学生提供全面了解心理健康、释放压力、互动交流的平台。
心理委员培训——提升专业素养,共筑心理防线。3月17日12:20,面向全院各班心理委员的培训会在古平岗校区教学楼102室如期举行。学院心理辅导员赵嘉琦通过理论讲解、案例分析,以及“房树人测验”等活动,帮助心理委员提升识别与应对大学生心理问题的能力,为构建班级心理支持网络夯实基础。心理委员们纷纷表示,要主动将所学知识运用到实际工作中,成为同学们心灵的守护者。

心理主题班会——凝聚班级力量,共话心灵成长。在心理委员的带领下,全院各个班级有序开展心理健康主题班会。同学们围绕心理健康相关话题展开讨论,结合自身学习与生活实际,分享真实的心理感受与成长感悟。班会通过互动游戏、情景角色扮演等形式,有效拉近同学之间的距离,增进彼此理解,也让大家掌握关心、支持同伴的实用方法。

心理绘画疗愈——绘出心中色彩,疗愈自我心灵。作为本次系列活动的亮点活动之一,心理绘画疗愈活动于3月20日12:20在古平岗校区一站式学生社区服务中心拉开帷幕。活动以绘画为疗愈媒介,让同学们在色彩、线条与构图的创作中,释放情绪、梳理思绪、探索自我。在画笔与纸张的落笔铺陈间,大家舒缓身心压力,实现情绪调节与内在成长。不少同学表示,此次绘画疗愈让他们更清晰地认识自我,也学会以更积极平和的心态应对学习生活中的各类困难和挑战。

商学院“绘心筑梦 向阳而生”3·20心理健康周系列活动的顺利举办,旨在有效提升同学们的心理健康素养,增进班级凝聚力与同学间的情感联结,为构建和谐、健康的校园环境作出积极贡献。相信在学院的持续关怀与老师的用心培育下,每一位同学都能心怀阳光、从容成长,绘就属于自己的青春华章。
(文:仓佳怡 鲍浩英;图:仓佳怡 钱心瑜;审核:丁晓华 何冬梅)
