2020年新冠肺炎疫情猝不及防地席卷了全国，也裹挟了我们每一个人。面对疫情，同学们已经有了很多科学的防范措施，给身体修筑了一道道防火墙，这些“防火墙”可以保证身体远离病毒，但同学们的心理却仍时刻暴露于疫情之下。为了强化心理健康教育引导，提升学生思想道德素质和心理健康成长，帮助同学们找到自己调节情绪和缓解压力的方法，3月23日-28日，艺术学院各班级开展了以“心理健康教育”为主题的班会活动。
为达到班会的预期效果，活动前期学工办主任黄敏老师及班主任带领各班班委积极准备，认真筹划，就班会的目标意义、方式方法、开展流程等一一予以指导，并在线上与同学们互动，及时关注每一位同学的身体健康状况和心理变化，引导同学们在疫情期间要正视自己的情绪反应，保持健康积极向上的身心状态，做好必要的防护工作，科学有效抵御新冠肺炎疫情。在心理委员的组织下，各班级利用腾讯会议召开了线上班会，学习了心理防控手册，观看了心理健康知识讲座，并围绕学生常见心理问题、心理健康判断标准、心理问题解决方法、人生价值取向等多个方面展开了热烈讨论，同学们纷纷发表见解与看法，畅谈自己在疫情期间的所感所想。大家一致表示，开学前一定调节好自己的状态，好好学习，以更饱满的精神风貌迎接返校。
此次活动营造了关注心理健康、重视心理健康的氛围，提升了同学们的自信，增强了班级凝聚力，使同学们深刻地了解到心理健康教育的意义，在一定程度上缓解了同学们疫情期间焦虑恐慌的情绪，同时也为学院更好地了解学生的心理状况，确保学生以积极向上的姿态迎接开学打下良好基础。
（图/文：黄敏）