为进一步加强对大学生的心理健康引导，帮助同学们树立正确的健康生活观念，提高心理健康素质，提升身心健康水平，促进大学生综合素质的全面提升，建筑工程学院23级建筑室内设计1班于近期开展了“重塑心秩序，青春再启航”心理健康主题班会。班主任程欣、学工助理闫勇以及全班同学参加，班会由心理委员王娴主持。
班会共分为三个环节。第一环节，为帮助同学们更好地了解彼此，建立团结、友好的人际关系，大家在老师的带领下来到操场开展“破冰游戏”。在青春飞扬的音乐旋律中，全班同学你一笔我一划共同设计了别具一格的“班旗”，以小组形式开展了“最强的问候”“编织希望的网”和“一元五毛”等团队协作项目，每个人的脸上洋溢着快乐的笑容，通过活动，大家很快放下紧张和防备，融入集体，相互熟悉交流起来，还锻炼活动了身体。
第二环节，“落叶诉心”，用“心”感悟生命的脉动，守护心理健康。大家将提前搜集来的“秋天的落叶”分享互换，以形状各异的叶子为元素、充分发挥想象力和创造力制作成精美的装饰品。来自西藏的仁青郎加同学高兴地看着作品说：“每一片落叶都是独一无二的，尽管随季节变换凋落了，可我们把它们组合在一起，成为一幅幅独特的作品，它们好似又焕发出了新的生命”！大家边设计制作边相互交流创作的构想和心得，进一步拉近心灵的距离。
最后一个环节是“向阳而生，微笑同行”，以宿舍为单位，在班长和心理委员的组织下，开展院花向日葵制作活动。向日葵也叫“向阳花”“太阳花”，是建筑工程学院的院花。借助院花制作的过程，班长苏铭阳向大家普及积极心理学相关知识，结合向日葵的花语，引导大家学会用积极的态度和视角去认识自己、看待发生的各种事情，全班同学进一步深入认识和感悟向日葵乐观、热爱生活、永不言弃、积极向上的精神真谛，愿全班同学在以后的日子里向阳而生、微笑同行，一起相信光，追随光，成为光，散发光！
23建筑室内设计1班心理健康系列主题班会充分结合专业和学院文化特色，通过丰富多元形式开展，旨在促进全班同学团结互助、合作共进，活动还有效发挥了德智体美劳“五育并举”的共同作用，促进学生积极品质的形成和同学关系积极效应的发挥，帮助同学间建立和加深情感联结。同学们在参与班会活动的过程中，深化了对自己、对同学的认识，拥有了更加积极开朗的心态，获取了有效调节负面情绪的方法，进一步提升了社交技巧，大家表示会团结友爱，以饱满的热情、昂扬的斗志迎接美好的未来。
（文：程欣、闫勇/图：宁可/审核：徐亚）
